Как защитить печень: снизить риск для здоровья способны популярные продукты

Печень отвечает за расщепление углеводов, выработку глюкозы и детоксикацию организма. Она также накапливает питательные вещества и вырабатывает желчь, которая необходима …

Читать статью

Зеленый лук: названа неожиданная польза популярного продукта

Регулярное употребление зеленого лука снижает вероятность возникновения ряда онкологических и сердечных заболеваний, убеждены многие специалисты. Диетологи рассказали о преимуществах натурального …

Читать статью

Повышенное артериальное давление: три напитка, снижающие риск гипертонии

Повышенное артериальное давление, или гипертонию, называют «тихим убийцей». Заболевание часто протекает без симптомов. Если сила давления крови на стенки сосудов …

Читать статью

Ученые назвали оптимальную скорость ходьбы для долголетия

Вопреки мнению многих заядлых спортсменов, обычная ходьба является действенным способом, чтобы поддерживать здоровье. Ведущие эксперты утверждают, что она помогает не …

Читать статью

Медики уточнили, как именно употребление красного мяса влияет на здоровье вашего сердца

Ученые считают, что большее потребление красного и обработанного мяса может негативно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы. Исследование было представлено на …

Читать статью